雲霧裡的森呼吸 – 2018 烏來峽谷馬拉松

賽前一天下午坐在咖啡店哩，看著窗外的雨勢嘩啦嘩啦不曾停歇，一度考慮是否要放棄這場賽事，畢竟凌晨三點就要搭乘接駁車上山，睡眠不足又要在山上淋雨跑步，但想起跑【囉嘎-達漾2013鎮西堡馬拉松】的勇氣，那時雨勢更大，還伴隨著打雷，連日大雨最終導致落石，被迫在起跑前臨時改道。「既然當初都可以完賽，明天應該也沒問題吧?」抱著這樣的想法，闔眼休息了幾個小時。

Run for Heart 極地探險家 - 陳彥博

歷經5年、足跡踏過世界7大洲，完成8大站極地賽事，知名的極地長跑選手陳彥博受邀在台北的 森林跑站，和聽眾們分享關於對於跑步、冒險以及運動哲學，聆聽講座宛如身歷其境般，和陳彥博一起穿梭在世界各地。

倫敦馬拉松，EXPO 報到篇

踏進 ExCel London 前，看著往來人們手提著紅色提袋，上面印著大大的 London Marathon 字樣，何其有幸，人生第二場的 WMM（World Marathon Majors）是在倫敦，歐洲目前僅有兩場賽事名列其中 ，另一場是德國柏林。參加海外大型城市馬拉松，得要留至少三個小時以上的時間，才不會手忙腳亂，並在博覽會上玩得盡興。

穿越晝夜邊際：2015 新加坡日落馬拉松

前往新加坡的前兩天，突然生了場病，高燒突破39度，讓我擔心這趟星國馬是否無法成行，幸好經過一整天的休息，溫度降了下來，但流失的大量體力，無法短時間恢復，只能懷著忐忑不安的心情，出發挑戰盛夏的 Sundown Marathon。

仲夏夜嘉年華：日落馬拉松

你是否曾經在午夜時分，和上萬名跑者一齊徜徉跑在夜色的濱海大道呢?這場亞洲最大的夜晚馬拉松，就在東南亞的城邦島國 - 新加坡。每年的七月，這裡敞開雙臂歡迎世界各地的跑者，來感受仲夏夜的熱情與奔放。

倫敦馬拉松，報名完全攻略篇

source: 官方網站

曾經想過在四月，和三萬多名跑者，沿著倫敦的泰晤士河畔（River Thames）跑步嗎?這條河不但是全世界水面交通最繁忙的都市河流，更是倫敦代表的地標，42.195公里路途，跑者們從倫敦東南邊起跑，可以飽覽倫敦的各個知名景點，包含格林威治公園（Greenwich Park）、卡蒂薩克號（Cutty Sark）、倫敦塔橋（Tower Bridge）、金絲雀碼頭（Canary Wharf）、倫敦眼（London Eye）、大笨鐘（Big Ben）、 國會大廈（House of Parliament）、白金漢宮（Buckingham Palace），與林蔭路（The Mall）。

無倫你是否熟悉倫敦這座城市，透過參加倫敦馬拉松，會給你截然不同的全新感受，不管你是否曾經體驗六大馬拉松（World Marathon Majors）賽事，倫敦馬拉松絕對是場高水準、高規格的經典賽事，而該如何報名呢?就透過這篇文章做個介紹吧!

謝絕參加 - 2015 鳳凰谷馬拉松

這三年來，馬拉松發榮滋長地在這塊小島快速增加，當中許多優質賽事，讓人激賞，但也不乏地雷賽事參雜其中，在此先舉出三個我拒絕參加的主辦單位，台灣謙信越野馬拉松協會（2012合歡山馬拉松），新北市超級鐵人運動發展協會（2014八里海岸風情馬拉松 / 2015海鮮馬拉松），以及李清言工作室 （2015鳳凰谷馬拉松），改變，就從拒絕參加三流賽事開始，接著，讓我娓娓道來，鳳凰谷馬拉松是多麼離譜差勁的賽事。

關於倫敦馬拉松，你所不知道的35件事

每年四月和十月，我和數萬名來自全世界的跑者，都引頸期盼著倫敦馬拉松的報名及結果公佈，幸運中籤的狂喜，再次未中選的落寞，年復一年，有人退出，也有人始終堅持著，或許我們很難想像，有為數不少的跑者等了超過一個世代，仍未取得參賽資格…

古人云『事不過三』，我從2012年開始，每年準時等待抽籤（ballot）系統開放，總算在去年順利中選，有機會前往倫敦圓夢，感謝老天在最棒的時機點，給我這個機會，也在此感謝 Adidas 提供商品贊助，有鑑於網路上，關於倫敦馬拉松的資料不夠完整，我將撰寫倫敦馬拉松的專題文章，包含賽事介紹，如何報名，賽會EXPO，及參賽心得。

適逢倫敦馬拉松35周年，官方網站推出的文章非常有趣，原文可 點此 參考，個人將此文翻譯成中文版本，提供給跑友參考，如文章信雅達不理想，也請多多見諒。

2014平鎮66快道馬拉松

〈This Is Why We Fight〉
"竟然六月中旬在快速道路上辦馬拉松?難道是瘋了嗎?"
回想當初看到賽事簡章時，第一個念頭就是「千萬不要花錢去烤肉呀!!!」正好最近在跑者廣場討論區，有篇關於『夏季是否適宜舉辦全馬?』的文章。在這幾年台灣瘋馬拉松的近況來看，即使炎熱的夏天，還是有許多主辦單位承辦賽事，更有許多包含我在內的跑者不畏高溫報名。但明明一開始不想花錢找罪受呀!但後來看到完賽獎牌後，還是默默報名了...

椰林風情：2014 婆羅洲馬拉松

Borneo International Marathon (以下簡稱 BIM)，賽事在台灣知名度不高，2014是第七屆舉行，賽事 LOGO 來自於當地有名的長鼻猴。去年我和友人曾前往參加，無奈賽前三天因為政黨大選，賽事臨時喊卡延期，百般不願之下，只好再次前往參賽。

Bye Bye 福岡 Hello 下關

〈The winner is〉
歷經近兩個月的等候，福岡馬拉松抽籤結果今早公佈了，打開 email 的瞬間有點忐忑不安，因為今早抽《Destiny of Spirits》高階召喚就有不好的徵兆。果然，我又再次落選了…累計目前共申請過三次馬拉松報名抽籤(兩次倫敦，一次福岡)，全都沒中，中籤率維持慘烈的0…

總結第一屆的福岡馬拉松，扣除當地居民1000個保障名額，總數10,000個全程馬拉松名額，吸引了近35,000人申請，中籤僅不到四成雖然比其他日本賽事機率已經算高，但就是沒那個運氣。在不考慮旅行團的保障名額下，今年確定無緣。

漫步千湖之國：2013 赫爾辛基馬拉松

究竟赫爾辛基有著什麼樣的魔力，讓《芬蘭驚艷 》的作者，把赫爾辛基評選為全世界最有魅力的首都? 而如果你打算用馬拉松來認識這座城市，那麼每年夏日舉辦的赫爾辛基城市馬拉松(以下簡稱 HCM)，絕對不會讓你失望，跑完之後，也能理解，為何 HCM 可以獲得 Run Infinity 網站 力推為全世界最美麗的馬拉松之一。

跑過南方皇后城：2013 宿霧馬拉松

延續 前文，這趟臨時規劃的馬拉松旅行共四天三夜，由於台灣沒有直飛宿霧（Cebu）的班機，扣掉賽事及轉機時間，在當地停留的時間不多。因此，下了飛機後，也顧不得睡眠不足*(註)，搭乘計程車前往 Cebu Guesthouse 放了行李後，就直接去官方指定地點 Ayala Center 領取物資。

北歐首府巡禮 - Reykjavík Marathon 2013

很多人都很好奇，世界如此之大，為何會選擇去冰島跑步?這個距離台灣上萬公里遠的國家，是有什麼神奇的魅力，讓人願意一擲千金，還得忍受長途飛行，才能站上起跑點呢?

冰島樂團 Of Monsters and Men〈Yellow Light〉歌詞裡唱到
"I'm looking for a place to start (我尋覓著新的起點)
but everything feels so different now (但一切都是如此陌生)
Just grab a hold of my hand (牽著我的手)
I will lead you through this wonderland. (我會引領你穿越這個奇幻仙境)"

對我而言，冰島有如幽暗深處的微光，在人生最低潮時，看了一本旅遊書，讓我心生憧憬，這些年來，我始終未忘初衷。而如今，我將以馬拉松跑者的身分，跑在世界最北的首府 - 雷克雅維克（Reykjavík）。

北歐首府巡禮 - Helsinki City Marathon 2013

說到千湖之國 -芬蘭，首先出現在大家腦海中的可能是憤怒鳥，Nokia ，或者創意百出的設計產品。而首府赫爾辛基，更曾於千禧年被選為歐洲文化之都之一，同時也是芬蘭最大型的馬拉松賽事所在。 Helsinki City Marathon（以下簡稱 HCM）賽事創立於 1981 年，今年已經來到第三十三屆，在北歐五國中，是歷史第二悠久的比賽。

浪漫一"夏" The Königsschlösser Romatik Marathon 2011

正當 府城星光馬拉松 的聲勢方興未艾之際，追憶起兩年前在德國完成的 新天鵝堡馬拉松 ，兩場賽事都主打羅曼蒂克的氛圍。無獨有偶地，今年兩地賽事正好在同一週舉辦，曾攜手完成馬拉松的戀人們，不妨將這場賽事放進 pocket list 吧!

2012 府城仲夏夜浪漫星光馬拉松

轉眼間，再過幾天就是第三屆的星光馬拉松，去年動人場景仍深刻，趁著記憶猶新，紀錄下這場優質的夜間馬拉松，雖然台灣的夜間賽事不多，但無論以規模，或主辦單位籌備的能力，府城星光馬拉松絕對是台灣最棒的夜間馬拉松。

2013 上半年回顧

(photo from funkygemini)

日出後，溫度急速上升，炙熱的夏日，對馬拉松跑者來說，是個困難的考驗，尤其我們身處亞熱帶地區，除了要注意補充水分，隨著汗水快速流失的體力，體能狀況不偌涼爽的秋冬，容易讓人疲憊，因此，在結束 池上馬拉松 後，我決定暫時停止長距離訓練，讓不舒服的雙腳，得到短暫幾週的喘息機會。

汗灑池上 - 2013 池上國際馬拉松

(photo by 熊頭)

金黃的稻浪在花東縱谷中擺動著，清新的稻香隨風而來。繽紛的熱汽球在遠方山巒飛翔，身旁的這些景物太過美好，彷彿讓人不敢置信，腳踩的土地就是自己的家園，跑在美麗的池上，是場甜美的馬拉松邂逅。

小夏天的台灣/平潭兩岸馬拉松邀請賽 (台灣端)

source:tumblr

多虧部落格的記載，讓我還能想起四年前參加 舒跑杯路跑 的記憶。故地重遊，人事早已非。當年的中港路現改名為台灣大道，市政府地址也從民權路搬遷至台灣大道上，更不用說文章中提到的那些主角們，經過四年的時間，各奔東西，想要再次複製當年的記憶已不可能，或許唯一不變的，就是仍在營業的南北大飯店吧?